Pomodoro-Timer

Mach Fokusrunden und Pausen, änder die Fokusdauer, lass den Timer über Seiten hinweg laufen und richte Töne und Hinweise für das Ende einer Runde ein.

Wo du es findest: Seitenleiste → Pomodoro
Zuletzt aktualisiert: Aktualisiert 25. Oktober 2026 · 4 Min. Lesezeit

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Der Pomodoro-Timer teilt das Lernen in Fokusrunden mit Pausen dazwischen: 25 Minuten Fokus, 5 Minuten kurze Pause und nach jeder vierten Fokusrunde 15 Minuten lange Pause. Er funktioniert ohne Konto; wenn du angemeldet bist, wird jede abgeschlossene Fokusrunde gespeichert und bringt Punkte.

Du kannst ihn auch mit Ctrl+Shift+O (⌘+Shift+O auf dem Mac) oder über die Befehlspalette öffnen.

Eine Fokusrunde machen

Öffne Pomodoro.
Optional: Gib unter Woran du arbeitest (auf dem Handy Woran arbeitest du?) ein, woran du arbeitest, zum Beispiel „OOP · Prüfungsvorbereitung“. Das wird mit jeder Sitzung gespeichert. Wähl × (Aufgabe löschen), um es zu leeren.
Wähl Start.
Wähl Pause, um die Uhr anzuhalten, und Start, um weiterzumachen.

Wenn die Runde endet, spielt der Abschlusston, der Timer wechselt in den nächsten Modus und wartet, bis du ihn startest.

Die Reihenfolge der Runden

Der Timer folgt dem Rundenzähler unter der Uhr, etwa „Fokus · Runde 2 von 4“:

Nach einer Fokusrunde kommt eine kurze Pause, außer nach jeder vierten Fokusrunde, auf die eine lange Pause folgt.
Nach jeder Pause kommt eine Fokusrunde.

Am Computer zeigen vier kleine Balken unter den Buttons, wo du im Zyklus bist, mit „lange Pause nach Runde 4“.

Überspringen und beenden

Weiter zur Pause oder Weiter zu Fokus (auf dem Handy Überspringen) springt in den nächsten Modus, ohne den aktuellen abzuschließen. Eine übersprungene Runde wird nicht gespeichert und bringt nichts.
Beenden (auf dem Handy Zurücksetzen) stoppt den Timer und setzt den aktuellen Modus auf seine volle Dauer zurück.

Die Fokusdauer ändern

Achte darauf, dass der Timer eine Fokusrunde zeigt.
Wähl die Zeit auf dem Ziffernblatt. Auf dem Handy pausier den Timer vorher.
Gib die Anzahl der Minuten ein, von 1 bis 180.
Drück Enter oder klick außerhalb des Felds, um sie zu speichern. Mit Esc brichst du ab.

Eine geänderte Dauer stoppt den Timer und setzt die Runde auf die neue Dauer zurück. Die Dauer wird in diesem Browser gespeichert. Pausenlängen lassen sich nicht ändern: Kurze Pausen dauern immer 5 Minuten, lange 15.

Den Timer behalten, während du woanders arbeitest

Der Timer läuft weiter, wenn du auf eine andere Seite gehst. Ein Chip in der oberen Leiste zeigt die verbleibende Zeit, am Computer und auf dem Handy. Wähl die Zeit, um zurück zu Pomodoro zu gehen, oder den Play-/Pause-Button daneben, um zu starten oder zu pausieren, ohne die aktuelle Seite zu verlassen. Auf der Pomodoro-Seite selbst ist der Chip ausgeblendet.

Der Timer wird in diesem Browser gespeichert und übersteht deshalb auch ein Neuladen der Seite. Eine Runde, die endet, während du auf einer anderen Seite bist, wird gespeichert, wenn du die Pomodoro-Seite das nächste Mal öffnest.

Einen Hinweis bekommen, wenn eine Runde endet

Ton

Der Abschlusston spielt, wenn eine Runde endet, auch wenn du zu einem anderen Tab gewechselt hast. So änderst du ihn:

Öffne Einstellungen → Pomodoro-Hinweise.
Schalte Ton am Ende einer Sitzung ein oder aus und stell die Lautstärke ein.
Wähl unter Ton Glocke, Klang, Digital, Gong oder Funkeln. Wähl Anhören, um einen zu hören.

Feier fügt Konfetti und einen zusätzlichen Abschlusston hinzu. Solange das an ist, endet eine Runde mit dem eigenen Feier-Ton statt mit dem, den du ausgewählt hast. Schalte es aus, um deinen gewählten Ton zu hören. Konfetti wird nicht angezeigt, wenn dein Gerät auf reduzierte Bewegung eingestellt ist.

Benachrichtigungen in anderen Tabs und Apps

Wenn du den Timer zum ersten Mal startest, fragt Pomodoro eventuell Lass dich benachrichtigen, wenn eine Sitzung endet. Wähl Benachrichtigungen erlauben (oder Benachrichtigungen einschalten, wenn dein Browser sie schon erlaubt). Nicht jetzt oder der Schließen-Button blendet die Frage für 30 Tage aus.

Du kannst auch Browser-Benachrichtigung unter Einstellungen → Pomodoro-Hinweise einschalten. Der Hinweis lautet „Fokusblock geschafft“ oder „Pause vorbei“.

Hinweise, wenn Atheneum geschlossen ist

Wenn du angemeldet bist, schalte Hinweise, wenn Atheneum geschlossen ist unter Einstellungen → Pomodoro-Hinweise ein, um den Hinweis auch zu bekommen, nachdem du den Tab oder die App geschlossen hast. Wähl Test senden, um zu prüfen, ob er dieses Gerät erreicht. Auf dem iPhone füg Atheneum zuerst zum Home-Bildschirm hinzu. Siehe Benachrichtigungen und Hinweise.

Statistiken und Punkte

Wenn du angemeldet bist, zeigt die Karte Heute deine Fokusrunden, Minuten und Punkte für heute, mit vier Balken für die ersten vier Runden des Tages. Jede gespeicherte Fokusrunde bringt 25 Punkte, für bis zu 16 Runden in 24 Stunden. Danach zählen Runden weiter für deinen Streak und deine Abzeichen. Pausen werden nicht gespeichert.

Als Gast sagt die Seite, dass Sitzungen nicht gespeichert werden, und eine abgeschlossene Runde zeigt einen Link zum Anmelden.

Mehr auf der Pomodoro-Seite

Atmen und Panikmodus öffnen beruhigende Übungen im Vollbild. Siehe Atmen und Panikmodus.
Am Computer zeigt Musik, was gerade läuft, und verlinkt auf die Musik-Seite. Siehe Musik-Streams.

Fehlerbehebung

Kein Ton, wenn eine Runde endet. Prüf Ton am Ende einer Sitzung und Lautstärke unter Einstellungen → Pomodoro-Hinweise. Wenn du die Seite während einer Runde neu geladen hast, klick einmal irgendwo oder drück eine Taste, damit der Browser den Ton abspielen lässt.
„Benachrichtigungen sind blockiert“ Dein Browser blockiert Benachrichtigungen für diese Website. Erlaube sie über das Schloss-Symbol in der Adressleiste und lad dann neu.
Eine Runde erscheint nicht in den heutigen Statistiken. Runden, die auf einer anderen Seite enden, werden gespeichert, wenn du Pomodoro das nächste Mal öffnest. Runden als Gast werden nie gespeichert.